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Es ist die Schönheit des Augenblicks,
das Sein im Hier & Jetzt,
welches unser Leben wertvoll macht.
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Nicole Soyka

Über mich
Mein Name ist Nicole Soyka und ich bin lizenzierte Resilienz-Trainerin. Derzeit absolviere ich eine Aus- und Weiterbildung zur Systemischen Pädagogin und Beraterin.
Vor meiner Tätigkeit als Trainerin war ich über 20 Jahre lang in leitenden Positionen tätig und habe Bereiche wie Personalentwicklung, Projektmanagement, Mentoring und Coaching geführt.
Als Mutter von zwei gefühlsstarken Kindern kenne ich aus eigener Erfahrung die Herausforderungen der Work-Life-Balance und weiß, wie anspruchsvoll es sein kann, Karriere und Familie in Einklang zu bringen.
In meinem familiären Umfeld habe ich mich außerdem intensiv mit Themen wie Depressionen, Mobbing, Burn-out und ADHS auseinandersetzen müssen und erlebt, dass man in solchen Situationen oft allein gelassen wird.
Aus all diesen Erfahrungen ist mein Wunsch gewachsen, meine Erkenntnisse zu teilen und anderen Menschen Unterstützung anzubieten, um diesen Herausforderungen mit Mut und innerer Stärke begegnen zu können.
Warum habe ich mich entschieden, meine Trainings in der Natur anzubieten?
Die Natur war für mich schon immer ein wichtiger Zufluchtsort und hat mich auf meinem Lebensweg stets begleitet. Sie ist für mich eine Quelle der Ruhe im Alltag, sei es allein oder mit meiner gesamten Familie. Ob auf einem Berggipfel, in dichten Wäldern, umgeben von blühenden Wiesen oder am Meer - die Vielfalt der Natur beeindruckt mich zutiefst. Sie bietet mir einen Ort der Entspannung, um neue Energie zu tanken, und einen wunderbaren Raum, um kreative Gedanken zu entfachen.
Es liegt mir sehr am Herzen, die positiven Erfahrungen, die ich selbst in der Natur gemacht habe, mit anderen Menschen zu teilen. Ich glaube fest daran, dass die Natur in Kombination mit Resilienz-Training eine kraftvolle Ressource für persönliches Wachstum und Wohlbefinden darstellt.

Ausbildung & Zertifizierungen
ISPA Fürth - Institut für Systemische Pädagogik und Ausbildung
Aus- und Weiterbildung Systemischen Pädagogin und Beraterin
Deutsche Akademie für Waldbaden & Gesundheit
Natur-Resilienz-Trainerin ®
Natur-Resilienz-Trainerin für Kinder & Jugendliche ®
adidas AG
Abteilungsleitung, Strategieentwicklung, globales Businessmanagement, interne Beraterfunktion, Projektmanagement, Coaching und Mentoring, Teammanagement und Personalentwicklung
Hochschule Niederrhein
Diplom Ingenieurin für Bekleidungstechnik







Meine Philosophie
"Alles wird gut."
Dieses Mantra habe ich vor langer Zeit für mich selbst entwickelt, noch bevor ich wusste, dass es Mantras gibt. Diese drei kleinen Worte haben mir in vielen schwierigen Situationen in meinem Leben geholfen.
Heute weiß ich, dass Optimismus einer der grundlegenden Pfeiler einer gesunden Resilienz ist.
Ich bin fest davon überzeugt, dass positive Veränderungen und Ereignisse in unserem Leben nur eintreten können, wenn wir lernen, uns selbst besser zu verstehen. Es ist genauso wichtig zu wissen, woher wir kommen wie zu wissen, wo wir uns gerade befinden und wohin wir gehen möchten. Nur so können wir alte, eingefahrene Muster durchbrechen und die Dinge mit offenen Augen betrachten.
Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, abseits der ausgetretenen Pfade zu gehen, Neues zu entdecken und ihre eigene Resilienz zu stärken. Ich möchte ihnen helfen, unerschrocken und mutig den Herausforderungen des Lebens zu begegnen.
"Es ist die Schönheit des Augenblicks, das Sein im Hier & Jetzt,
welches unser Leben wertvoll macht."