Basiskurs für Kids - (R)Auszeit

Beschreibung

Resilienztraining für Grundschulkinder in der Natur Resilienz bedeutet innere Stärke und Widerstandskraft – Fähigkeiten, die auch Kinder brauchen, um Herausforderungen im Alltag, in der Schule oder im sozialen Umfeld gut zu meistern. In diesem Kurs lernen Grundschulkinder spielerisch, wie sie ihre Gefühle und Gedanken besser regulieren, Stress abbauen und Konflikte positiv lösen können. Die Natur bietet dabei einen idealen Rahmen: Sie fördert Kreativität, Selbstvertrauen und Bewegungsfreude – und macht jedes Training zu einem besonderen Erlebnis. Programminhalte Einführung in das Thema Resilienz und kindgerechte Stressbewältigung Spielerische Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen in der Natur Förderung von Selbstvertrauen und Kreativität Entspannungs- und Bewegungsübungen Stärkung von Gemeinschaftsgefühl und sozialem Miteinander Reflexion und Transfer in den Schul- und Familienalltag Zielgruppe Grundschulkinder (7–10 Jahre), die ihre innere Stärke entdecken und festigen möchten. Teilnehmerzahl Maximal 8 Kinder – für eine persönliche und individuelle Begleitung. Hinweis Alle Einheiten finden in der freien Natur statt. Bei Sturm oder starkem Regen werden Ersatztermine angeboten. Veranstaltungsort Fürther Stadtwald